Bidh àiteachan oifis fallain a ’brosnachadh dòighean-beatha fallain

Mar as trice bidh cruthachadh suidheachadh oifis foirfe agus a thionndadh gu bhith na àrainneachd obrach freagarrach a ’toirt a-steach cosgaisean speurail. Bho bhith a ’pàigheadh ​​màl oifis gu àirneis oifis, tha a’ chosgais àrd sa mhòr-chuid.

dòigh-beatha fhallain, àirneis oifis, àrachas, uidheamachd, pantry oifis, Taobh a-staigh soilleir, àirneis comhfhurtail, taobh a-staigh oifis, indian express, naidheachdan sònraichte indianSeo còig mholaidhean eòlach airson a bhith a ’cruthachadh an àite oifis air leth freagarrach. (Stòr: Ìomhaighean Thinkstock)

Tha àiteachan co-obrachaidh air an riaghladh agus air an seirbheiseachadh a ’dol ceum a bharrachd gus dòigh-beatha fhallain a bhrosnachadh. Tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil luchd-obrach a tha ag obair ann an àrainneachd fhallain mar as trice a ’faighinn tlachd à sunnd, barrachd cinneasachd agus sealladh adhartach a dh’ ionnsaigh a ’chompanaidh.



Mar as trice bidh cruthachadh suidheachadh oifis foirfe agus a thionndadh gu bhith na àrainneachd obrach freagarrach a ’toirt a-steach cosgaisean speurail. Bho bhith a ’pàigheadh ​​màl oifis gu àirneis oifis, àrachas, uidheamachd agus airgead air a thasgadh ann an slàinte is slàinteachas, tha a’ chosgais àrd sa mhòr-chuid.



làimhseachadh as fheàrr airson miteagan damhain-allaidh

Tha Puneet Chandra, Stèidheadair & Ceannard Skootr, solaraiche fuasglaidh oifis fo stiùir, a ’liostadh na còig rudan a dh’ fheumar airson a bhith a ’cruthachadh an àite oifis air leth.





* A ’cumail suas slàinteachas: Cha bhith gin de na ceumannan slàinte air an tèid beachdachadh èifeachdach ma tha an stèisean-obrach fhèin a’ toirt aoigheachd do thinneasan agus mura h-eil slàintealachd bunaiteach ann. Tha mòran dhaoine ann a gheibh riarachadh bho àrainneachd ghlan. Tha taigh-beag glan agus slàinteil le fàileadh lemon ùr air liosta miann a h-uile duine. Bidh seòmar nigheadaireachd slàinteil a ’neartachadh misneachd luchd-obrach oifis agus a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh an toradh.

* Lusan sìolachaidh: Tha grunn sgrùdaidhean saidheansail air na buannachdan - an dà chuid corporra agus saidhgeòlasach - a stèidheachadh bho bhith a ’faighinn lusan taobh a-staigh na h-oifis. A bharrachd air an sin, le ìrean truailleadh ag èirigh os cionn na sòn cunnairt, bidh sìolachadh lusan a-staigh ann an oifis a ’cur ri èadhar nas ùire agus àrainneachd nas glaine. Tha e cuideachd glè èifeachdach a thaobh cosgais an coimeas ri innealan-glanaidh adhair a-staigh: Taobh cudromach dha sealbhadair gnìomhachais sam bith a tha mothachail air cosgais.



* Seirbheisean pantry: Bidh biadh glan, fallain agus slàinteil a ’leantainn gu luchd-obrach toilichte agus èifeachdach. Mar sin, tha seirbheisean pantry mar phàirt chudromach de àrainneachd obrach fallain. Tha eòlaichean gnìomhachais ag ràdh gum faodar 70 sa cheud gu 90 sa cheud de chaitheamh cùram slàinte a shàbhaladh le bhith a ’dùnadh a-mach roghainnean dòigh-beatha mì-fhallain, aon de na prìomh adhbharan airson galairean dòigh-beatha cronach. Tha solaraichean àite oifis co-obrachaidh agus stiùirichte a ’roghnachadh seirbheis pantry far am bi greimean-bìdh a’ tighinn gu bhith na àm-fois fallain an àite luchd-obrach a rèir biadh sgudail bho bhùthan ri taobh an rathaid agus luchd-reic biadh sràide.



* Taobh a-staigh soilleir, àirneis comhfhurtail: Tha oifis air a dhealbhadh gu sònraichte a ’dèanamh cinnteach à ùr-ghnàthachadh am measg luchd-obrach. A rèir psychoanalysts, tha slàinte inntinn agus corporra gu mòr an urra ris an àrainneachd obrach corporra. Air an adhbhar sin, is fheàrr le àiteachan riaghlaidh agus co-obrachaidh na làithean sin àirneis dath soilleir còmhla ri taobh a-staigh cuileanan. Bidh dathan mar seo a ’dèanamh luchd-obrach nas cinneasaiche agus gan cuideachadh gus fuireach gnìomhach tron ​​latha. Tha àirneis cofhurtail ergonomic cuideachd air dearbhadh gu bheil e a ’lughdachadh cuideam ann an luchd-obrach, agus mar sin a’ brosnachadh àrainneachd obrach adhartach. Tha deasgaichean obrach eadar-ghnìomhach cuideachd na bhun-bheachd ùr air a thabhann le solaraichean oifis co-obrachaidh, a tha chan e a-mhàin a ’brosnachadh eadar-obrachadh ach a dh’ fhaodadh àirde agus suidheachadh atharrachadh a rèir suidheachadh comhfhurtachd luchd-obrach.

* Gyms airson beatha obrach làidir: Tha diofar sgrùdaidhean air tagradh gu bheil ceangal làidir eadar an ùine a chaitheas daoine nan suidhe agus às deidh sin na cothroman nas motha airson tinneas an t-siùcair, reamhrachd, aillse agus galaran cardiovascular. Mar sin, tha co-obrachadh agus oifisean air an riaghladh a ’toirt seachad gyms oifis airson luchd-obrach gus lùth, dealas agus inntinn a chumail suas agus aig an aon àm a’ cuideachadh neach gus a bhith nas fhallaine agus nas fallaine.



Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.