An cuala tu mu dheidhinn tì ballerina? Seo carson a dh ’fhaodadh e a bhith na phàirt call cuideim

Is e an aon bhuannachd mhòr a tha ann, eu-coltach ri seòrsan teatha eile anns a bheil beagan caffeine annta, tha tì ballerina gu tur saor bho chaffeine.

Mar a bhiodh tu air smaoineachadh, gheibh an tì ainm bho dhannsairean ballerina, leis a ’bheachd, ma dh’ òlas tu e, gum bi e comasach dhut cuideam a chall agus cumadh agus figear dannsair ballerina fhaighinn. (Stòr: Getty / Thinkstock)

Gach latha, bidh sinn ag ionnsachadh mu dhòighean ùra air a bhith fallain agus ann an cumadh. Bidh fios aig an fheadhainn a tha air turas call cuideim gu bheil roghainnean ann a tha a ’moladh dhòighean air kilos a bharrachd a rùsgadh. Ach, is dòcha nach e pròiseas cho sìmplidh a th ’ann. Airson tòiseachadh, tha eòlaichean a ’comhairleachadh gum feum thu an dà chuid eacarsaich agus ithe den t-seòrsa bìdh cheart airson fuireach ann an cumadh. Gus nach bi thu troimh-chèile, dèan cinnteach gu bheil plana call cuideim agad nad inntinn.

Tha rudeigin ann ris an canar tì ballerina, a chuidicheas le pròiseas call cuideim a luathachadh. A bheil thu a ’smaoineachadh dè a th’ ann? Leugh air adhart.

preasan le dearcan dearga as t-fhoghar

Mar a bhiodh tu air smaoineachadh, gheibh an tì ainm bho dhannsairean ballerina, leis a ’bheachd, ma dh’ òlas tu e, gum bi e comasach dhut cuideam a chall agus cumadh agus figear dannsair ballerina fhaighinn. Is e an aon bhuannachd mhòr a tha ann, eu-coltach ri seòrsan teatha eile anns a bheil beagan caffeine annta, agus gu dearbh, cofaidh, tì ballerina gu tur saor bho chaffeine agus, mar sin, tha e na dheagh phàirt airson call cuideim. A bharrachd air an sin, tha fios ann dha daoine aig a bheil nas lugha de fhulangas airson caffeine, gum faod e fois, insomnia, buille cridhe neo-riaghailteach adhbhrachadh, am measg feadhainn eile. Mar sin, is e tì ballerina an neach-ionaid foirfe.

Thathas cuideachd a ’creidsinn gun cuidich an tì seo thu le cuing, ma tha thu a’ faighinn eòlas sam bith, seach gu bheil e mar laxative nàdurrach. Mar as trice, tha dà phrìomh ghrìtheid anns an tì - senna agus mallow Sìneach. Tha an dà chuid solubhail. Is e an senna a chuidicheas le faochadh a thoirt air cuing.

Is dòcha gu bheil thu a ’faighneachd ciamar dìreach a tha e a’ cuideachadh le call cuideim. Uill, faodaidh an fhìrinn gu bheil feartan laxative aig na grìtheidean aige cuideachadh, nuair a tha thu a ’feuchainn ri puinnseanan a thoirt a-mach agus beagan cuideam uisge. A bharrachd air an seo, tha e cuideachd math airson slàinte, oir thathas a ’creidsinn gu bheil flavonoids agus antioxidants ann, agus faodaidh an dà chuid ceallan a chumail fallain agus ìrean siùcar fala ìsleachadh.

Ach, tha e glic gun òl thu an tì ann am modar. Thoir sùil leis an dotair agad agus leig fios dhaibh mun eachdraidh mheidigeach agad. Is e an ìsleachadh ri seo gum faod cus caitheamh cramps bhoilg agus dìth uisgeachadh. Cuideachd, na bi dìreach an urra ris an tì seo ma tha thu dha-rìribh mu bhith a ’call cuideam ann an dòigh fhallain. Thoir atharrachaidhean air do dhòigh-beatha cuideachd.

daolagan dubha san taigh

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.