Popular Dreuchdan
A ’dol a chaitheamh uairean fada air iteig? Seo carson a tha feum agad air stocainnean teannachaidh
Mar a tha an t-ainm a ’moladh, tha na stocainnean a’ toirt teannachadh socair do do chas agus tha iad nas teann timcheall nan adhbrannan, gus cuideachadh le sruthadh fala.
Le bhith a ’suidhe airson uairean fada ann an àite cuingichte, gun a bhith comasach air do chasan a shìneadh chan ann a-mhàin gad bhuaireadh, ach cuideachd a’ toirt cuideam air do shlàinte cuideachd. (Stòr: Pixabay) Faodaidh siubhal air tursan-adhair a bhith gu math mì-chofhurtail, gu sònraichte ma tha an ùine siubhail farsaing. Le bhith a ’suidhe airson uairean fada ann an àite cuingichte, gun a bhith comasach air do chasan a shìneadh chan ann a-mhàin gad bhuaireadh, ach cuideachd a’ toirt cuideam air do shlàinte cuideachd. Ged nach urrainn dhut èirigh a-nis agus a-rithist, air eagal ’s gum bi thu a’ cuir dragh air co-neach-siubhail, gus fèithean do chas a ghluasad nuair a tha thu a-staigh air itealan, tha thu cinnteach gum faod thu stocainnean teannachaidh a chaitheamh. A bheil thu a ’smaoineachadh dè a th’ annta agus ciamar as urrainn dhaibh do chuideachadh? Leugh air adhart.
Dè th 'annta?
Bidh stocainnean teannachaidh air daoine airson a bhith barraichte ann an spòrs, agus gus casg a chuir air dochann agus tinneasan meidigeach. Mar a tha an t-ainm a ’moladh, tha na stocainnean a’ toirt teannachadh socair do do chas agus tha iad nas teann timcheall nan adhbrannan. Tha iad a ’tighinn ann an diofar mheudan agus faodaidh tu an ceannach air-loidhne, no thairis air a’ chunntair, ach tha e nas fheàrr bruidhinn ris an dotair agad an toiseach.
Bidh lùth-chleasaichean a ’caitheamh stocainnean teannachaidh gus an tèid dochann a sheachnadh agus a bhith nas fheàrr air a’ gheama. (Stòr: Unsplash) Na buannachdan
A rèir an Comann Lèigheil, bidh suidhe airson uairean fada ag adhbhrachadh droch chuairteachadh fala. Faodaidh an lùghdachadh ann an sruthadh fala sèid agus clots pianail, ris an canar cuideachd thrombosis vein domhainn. Faodaidh e a bhith cunnartach airson slàinte. Seo nuair a chuidicheas stocainnean teannachaidh. Biodh e fada uairean itealaich, obair chruaidh deasc no turas rathaid, bidh na stocainnean a ’cuideachadh na soithichean fala ag obair nas fheàrr. Le bhith a ’brùthadh nan casan beagan, bidh iad a’ cur casg orra bho bhith sgìth agus sgìth. Bidh na stocainnean cuideachd a ’toirt air na fèithean fois a ghabhail gus an urrainn don fhuil sruthadh gu saor. Mura dèan e sin, faodaidh e amar a chruthachadh anns na casan agus mu dheireadh a bhith ann an cruth clot, a dh ’fhaodas briseadh an-asgaidh agus siubhal gu pàirt sam bith eile den bhodhaig. Faodaidh an clot a dhèanamh nas duilghe don fhuil sruthadh timcheall air, a ’toirt ort a bhith a’ sìor fhàs tinn. Bidh stocainnean teannachaidh cuideachd a ’cur casg air faireachdainn dizziness nuair a dh’ èireas tu.
Cò a bu chòir a bhith orra?
Tha stocainnean teannachaidh nas fheàrr do dhaoine a tha diabetic agus aig a bheil duilgheadasan cuairteachaidh. Feumar cuideachd ma tha thu trom, no ma chaitheas tu uairean fada a ’suidhe aig an obair, feumaidh tu seasamh airson ùine mhòr airson adhbhar sam bith. Bidh lùth-chleasaichean agus pìleatan air na stocainnean cuideachd.