Faigh sgalp fallain as t-samhradh seo

Feumar glanadh cunbhalach le seampù co-fhreagarrach ri sgalp mar shampoo scalp olach no shampoo scalp mothachail gus a dhol an aghaidh cus ola, fallas agus salachar a ’togail as t-samhradh, arsa eòlaiche gnìomhachais.

A bheil thu airson falt rèidh silky? (Stòr: Dealbh faidhle)

Tha sgalp tachasach agus tioram na adhbhar iriosal airson a h-uile duine agus feumar a làimhseachadh gu math gus am bi bràgan gleansach ann. Bho bhith a ’glanadh gu cunbhalach le seampù a tha co-chosmhail ri sgalp, tha dòighean dìon grèine mar a bhith a’ còmhdach ceann le sgarfaichean gu massaging cràbhach beagan cheumannan a dh ’fhaodas sgalp fallain a thoirt dhut, arsa eòlaichean. Tha Melissa Hughe, Ceannard Foghlaim aig Kérastase, a ’toirt a-mach cuid de mholaidhean:

damhan-allaidh geal le comharran dearga

* Feumar glanadh cunbhalach le seampù co-fhreagarrach ri sgalp mar shampoo scalp olach no shampoo scalp mothachail gus a dhol an aghaidh cus ola, fallas agus salachar a ’togail suas as t-samhradh.

* Is e masga sgalp socair, ùrachail airson an sgalp a chumail cothromach (hydrated no soothed) agus deodorized rud eile a dh ’fheumas a dhèanamh.

* Cùm an sgalp glan agus tioram gus irritations sgalp a sheachnadh.

* Cuir ort sgarfa no ad grèine nuair a bhios e fosgailte do sholas dìreach.

* Thathas a ’moladh làimhseachadh sgalp sònraichte no deas-ghnàth gus cuir an aghaidh draghan sam bith aon uair ann an 15 latha gu mìos (a rèir dè cho dian sa tha dragh).

* Deoch mòran de fhliuchas gus an craiceann agus an sgalp a hydradachadh

* Cumaidh detox sgalp no glanadh domhainn sgalp aon uair ann an 15 latha draghan sgalp aig bàgh.

* Cùm do fhalt ann an droch staid, uisgeachadh agus frizz leis na toraidhean ceart

seall dhomh lus yucca

Tha beagan mholaidhean aig dotair a-staigh Kama Ayurveda, Sharad Kulkarni:

* Feumar massage cunbhalach (seachdaineil 3-4 latha) gu sgalp, falt agus cluasan le ola nàdarra airson co-dhiù 10 mionaidean gach uair.

* Tha massage air a leantainn le nighe fuilt le inneal-glanaidh fuilt nàdarra.

* Na cleachd uisge teth airson amar cinn agus tagh uisge blàth

* Tiormaich am falt gu tur gun a bhith a ’cleachdadh sèideadh tiormachaidh fuilt.

* Cuir a-steach ola no uachdar fuilt nàdarra neo-steigeach ann an nas lugha de nighe fuilt

* Seachain gu tric a bhith a ’cleachdadh gels styling no sprays air na fuilt.

* Cleachd tòrr uisge gu sònraichte sa mhadainn agus cùm a ’dol ag uisgeachadh

* Seachain cus nochdaidh do sholas na grèine no gaoth.

Dealbhan de na seòrsaichean craobhan giuthais

* Eacarsaich le bhith a ’cleachdadh leth de do neart seach a bhith a’ teannachadh cus.

* Dèan Pranayama airson co-dhiù 10 mionaidean gach latha.