Bho reamhrachd gu caitheamh deoch làidir: Bidh eòlaichean a ’co-roinn adhbharan airson a bhith ag àrdachadh neo-thorrachas

Tha an Dr Madhuri Roy, gynecologist agus comhairliche IVF, stèidheadair, agus stiùiriche riaghlaidh Conceive IVF, Pune ag ràdh, Tha caitheamh deoch làidir a ’leantainn gu càileachd seminal nas ìsle, ìrean testosterone ìosal, lùghdachadh ann an tomhas semen agus cunntadh sperm '

Tha grunn adhbharan ann a tha a ’cur ri neo-thorrachas ag èirigh. (Stòr: Getty Images)

Infertility air fàs gu bhith na dhragh a tha a ’sìor fhàs ann an àireamh mhòr de bhoireannaich is fhireannaich, arsa eòlaichean. Tha iad a ’cur ris gu bheil mòran fhactaran dòigh-beatha a’ gabhail a-steach reamhrachd, smocadh, deoch làidir, cuideam, cleachdaidhean ithe lochtach, cungaidhean sònraichte, ana-cleachdadh dhrugaichean , tha eacarsaich làidir, agus caitheamh caffeine a ’cur ris.

Eadhon suidheachaidhean mar syndrome polycystic ovarian ( PCOS ), endometriosis, fàilligeadh ovarian ro-luath, duilgheadasan congenital co-cheangailte ri hormonaichean mar hormone luteinising (LH) / hormone brosnachail follicle (FSH), no duilgheadasan ann an organan mar uterus, tiùban, agus ovaries adhbhrachadh tràth de neo-thorrachas.

Dè a th ’ann an neo-thorrachas?

Is e neo-thorrachas nuair a dh ’fhailicheas càraid torrachas às deidh bliadhna de bhith ri caidreamh gun dìon. Tha an Dr Karishma Dafle, comhairliche torachais, Nova IVF Fertility, Pune, ag ràdh gum feum càraidean a bhith faiceallach a thaobh reamhrachd seach gu bheil e air a bhith ceangailte ri cunntadh sperm nas ìsle agus càileachd ann an fir, fhad ‘s a tha mòran de bhoireannaich reamhar a’ faighinn eòlas air PCOS, tha sin ag adhbhrachadh neo-thorrachas.

Faodaidh reamhrachd a bhith ag adhbhrachadh dysfunction ovarian agus neo-thorrachas ann am boireannaich. (Stòr: Getty Images / Thinkstock)

A bhith reamhar ag adhbhrachadh dysfunction ovarian agus neo-thorrachas ann am boireannaich. Bidh gnìomhachd corporra làidir agus a ’gabhail diofar chungaidhean a’ lughdachadh cunntadh sperm ann an fir. Bidh ceò ciad no dàrna làimh a ’toirt droch bhuaidh air pròiseas gintinn fir is boireannaich. Bidh cadmium agus tocsainnean nicotine ann an tombaca a ’lughdachadh càileachd sperm agus cinneasachadh uighean (a’ toirt a-steach ìrean AMH). Is dòcha gum bi boireannaich a tha a ’smocadh a’ faighinn eòlas tràth menopause , iomrall, agus easbhaidhean breith, agus ann an fir, tha barrachd milleadh DNA sperm a ’leantainn gu ìrean torrach ìosal. Bidh smocadh cuideachd a ’lughdachadh tèarmann ovarian boireannaich agus a’ dèanamh cron air an cilia taobh a-staigh an tiùb fallopian (a tha deatamach airson a bhith a ’giùlan an ugh agus / no an embryo air feadh an tiùba fallopian a-steach don uterus). Dh ’fhaodadh cleachdadh fada de stuthan casg-gineamhainn a bhith neo-thorrach maireannach ann am boireannaich, agus tha caffeine a’ toirt buaidh air cunntadh sperm, a ’toirt iomradh air Dr Dafle.

Deoch làidir tha caitheamh cuideachd air a bhith ceangailte ris an t-suidheachadh.

Tha an Dr Madhuri Roy, gynecologist agus comhairliche IVF, stèidheadair, agus stiùiriche riaghlaidh Conceive IVF, Pune ag ràdh, Tha caitheamh deoch làidir a ’leantainn gu càileachd seminal nas ìsle, ìrean testosterone ìosal, lùghdachadh ann an tomhas semen agus cunntadh sperm. Ann am boireannaich, tha e ag adhbhrachadh mì-chothromachadh hormonail , ovulation neo-riaghailteach, no menopause tràth. Bidh dealbhadh pàiste aig ìre nas fhaide air adhart às deidh 35, uairean obrach fadalach, endometriosis agus fàilligeadh ovarian ro-luath cuideachd a ’lughdachadh torrachas.

Tha an Dr Roy cuideachd ag innse mar a dh ’fhaodadh hip-fhulangas cruth an sperm atharrachadh. Bidh cuideam agus iomagain a ’toirt buaidh air ìrean hormona agus cearcallan menstrual. Tha sgaoileadh hormona cuideam, cortisol, ag adhbhrachadh eòlas-inntinn atharrachaidhean a bheir buaidh air slàinte gintinn agus an axis hypothalamic-pituitary-gonadal, a bhios a ’cumail smachd air an t-siostam gintinn. Faodaidh droch chleachdaidhean ithe a bhith cronail air gach cuid uighean agus sperm, thuirt i.

Nithean tweaks dòigh-beatha sa bhad

Tha an Dr Roy a ’cur ris mar a tha 20-30 sa cheud de chùisean neo-thorrach ann an càraidean mar thoradh air droch roghainnean dòigh-beatha. Seachain Biadh sgudail agus gluais bho geir geir mar margarine agus olan glasraich hydrogenated gu geir neo-bhàthte mar iasg olach agus cnothan. Feumaidh an fheadhainn a tha a ’gabhail cungaidhean sònraichte bruidhinn ri dotair a thaobh a’ bhuaidh aca air torachas, thuirt i.

duilleagan lus mòr-chlach a 'tionndadh donn

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.