Còig adhbharan feumaidh tu tasgadh a dhèanamh ann an uachdar làimhe math

Tha a bhith a ’cleachdadh uachdar làimhe na chleachdadh dòigh-beatha fhallain, a nì slighe mhòr ann a bhith a’ dèanamh cinnteach gum fuirich ar làmhan air an dìon agus air an uisgeachadh gu math

Tha uachdar làimhe deatamach do chraiceann. (Stòr: Pixabay)

Mar as trice bidh a ’mhòr-chuid de chleachdaidhean cùram craiceann a’ cuimseachadh air an aghaidh, leis na làmhan a ’faighinn làimhseachadh àrd-sgoile no iar-bheachd. Ach feumar a bhith mothachail gum bi iad a ’call taiseachd gach uair a bhios sinn a’ nighe ar làmhan, a ’fàs tioram agus sgìth. Anns an dòigh-beatha atharraichte a th ’againn an-dràsta, tha beatha gun nigheadaireachd làimhe agus slàintealachd neo-phàirteach.

Nuair a thig e gu cùram craiceann, mar as trice bidh a ’mhòr-chuid de ar fòcas aghaidh air adhart, agus sinn gu tur a’ seachnadh raointean cudromach mar ar làmhan. Tha an craiceann air ar làmhan mothachail agus cus nighe làimhe, cleachdadh cunbhalach de innealan-glanaidh làimhe stèidhichte air deoch làidir, barrachd eòlais air an àrainneachd, agus truaillearan èadhair a ’dèanamh cùram làimhe sònraichte deatamach. Tha mi a ’moladh a bhith a’ cleachdadh uachdar làimhe èifeachdach a tha làn de thàthchuid làidir leithid Bhiotamain C agus Hyaluronic Acid gus am bacadh ath-thogail, agus cuideachd a ’toirt seachad buannachd dùbailte hydradachadh agus dìon an aghaidh bacteria, thuirt an Dr Aparna Santhanam, eòlaiche craiceann aig ITC Charmis.

Mar sin, is e seo as coireach gu bheil feum air tasgadh ann an uachdar làimhe math san uair:

Hydrating: Tha an craiceann air cùl ar làmhan nas taine agus tha nas lugha de ghlandagan ola ann, ga fhàgail nas dualtaiche tiormachd. An coimeas ri sin, tha an craiceann air na palms againn tòrr nas tiugh, agus mar sin airson taiseachd a dhol a-steach don raon seo, tha e ciallach uachtar làimhe a chleachdadh a bhios a ’cleachdadh foirmlean èifeachdach a tha air an uisgeachadh le maitheas vitimín C agus searbhag hyaluronic agus a’ gealltainn uisgeachadh le anti -bacterial togalaichean.

Glanadh: Nas trice na chan e, bidh làmhan gu tric fo ùmhlachd bacteria agus bitheagan do-fhaicsinneach. Faodaidh cus cleachdadh de nighe làimhe no inneal-glanaidh cron a dhèanamh air craiceann mothachail do làmhan; mar sin, thathas a ’moladh uachdar làimhe anti-bacterial àrd-inbhe a thaghadh a dh’ fhaodas dà adhbhar uisgeachadh agus dìon an aghaidh bitheagan a fhrithealadh.

Cuir an-aghaidh sabaid: Tha na tha an aghaidh a ’falach, na làmhan a’ toirt seachad, a ’cumail fìor nuair a thig e gu cùisean aois. Bidh ar làmhan a ’caitheamh a’ cheart uimhir de ùine fosgailte do eileamaidean taobh a-muigh ri ar n-aghaidhean agus nuair a bhios sinn a ’dearmad cùram a thoirt dhaibh, bidh sinn gam fàgail gun dìon an aghaidh buaidh aois. Cuidichidh uachdar làimhe a mhol dermatologist ìrean taiseachd agus elasticity craiceann fhad ‘s a bhios iad a’ sabaid pigmentation, dehydration agus ro-luath wrinkling.

Teiripe ann an tiùb: Faodaidh an deas-ghnàth mu bhith a ’cur uachdar làimhe a-steach a bhith na eòlas sìtheil agus teicheadh ​​gu sgiobalta bho latha trang. Tha fios gu bheil an gnìomh socair de bhith a ’dèanamh massage air na làmhan fhad‘ s a tha iad a ’bogadh anns an uisgeachadh gu lèir a’ socrachadh nan nearbhan, a ’lughdachadh iomagain agus inntinn neo-chlàraichte pores . Tha am briseadh goirid ‘me-time’ seo a ’toirt dhuinn mionaid de fhèin-mheòrachadh a dh’ fhaodas iongantasan a dhèanamh chan ann a-mhàin airson ar làmhan ach cuideachd ar n-inntinn.

Cuticles sona: Tha an sgìre timcheall air ìnean air a dhealbhadh gus ar n-ìnean a dhìon bho ghalaran bacterial. Faodaidh pròiseas cus nigheadaireachd làimhe cuticles a dhèanamh tioram agus flaky, gan dèanamh so-leònte bho ghalaran bacterial. Le bhith a ’cur uachdar làimhe de dheagh chàileachd cinnteach gum bi na cuticles agus na h-ìnean air am beathachadh agus le deagh chùram, gan dèanamh a’ nochdadh fallain, soilleir agus gleansach.

Tha a bhith a ’cleachdadh uachdar làimhe na chleachdadh dòigh-beatha fhallain, a nì slighe mhòr ann a bhith a’ dèanamh cinnteach gum fuirich ar làmhan air an dìon agus air an uisgeachadh gu math.