Popular Dreuchdan
Duilgheadasan teaghlaich a ’toirt prìomh adhbhar airson fèin-mharbhadh, arsa dàta NCRB; bidh eòlaichean ag iarraidh cuideachadh slàinte inntinn ‘ruigsinneach’
Tha eòlaichean ag innse gu bheil dìth dòchas, cuideachadh agus fèin-luach a ’leantainn gu ìrean fèin-mharbhadh nas àirde. Thairis air na h-àireamhan eagallach, tha eòlaichean ag iarraidh aire èiginneach air an èiginn slàinte inntinn a tha a ’sìor fhàs agus an fheum ann an deagh àm cuideachadh a shireadh.
Ged a tha casg fèin-mharbhadh a ’nochdadh ann an aon de na h-Amasan Leasachadh Seasmhach (SDGan) gus dèanamh cinnteach gum bi beatha fhallain agus adhartachadh sunnd dha gach aois, chan eil daoine fhathast a’ faireachdainn misneachail cuideachadh proifeiseanta a shireadh. (Stòr: Dealbh faidhle) Tha fèin-mharbhadh a ’dol suas anns na h-Innseachan le ceithir bailtean-mòra metropolitan am measg 53 mega-bhailtean a’ dèanamh suas 36.1 sa cheud de na fèin-mharbhadh iomlan ann an 2018. A rèir aithisg o chionn ghoirid a chaidh fhoillseachadh leis an Biùro Clàraidhean Eucoir Nàiseanta (NCRB), Delhi a ’stiùireadh a’ phacaid le 2,369 fèin-mharbhadh agus Chennai 2,102, Bengaluru (2,082) agus Mumbai (1,174) ann an 2018. Gu dearbh, a rèir na h-aithisg, bha an ìre fèin-mharbhadh ann am bailtean-mòra (13.3) nas àirde an taca ris an ìre fèin-mharbhadh uile-Innseachan (10.2) le Delhi a ’sealltainn àrdachadh de 8.2 sa cheud bho 2,189 fèin-mharbhadh ann an 2017 gu 2,369 fèin-mharbhadh ann an 2018.
Mar a rèir an anailis, thug Delhi, a tha mar an Tìr Aonadh as motha sluaigh (UT), cunntas cuideachd air an àireamh as motha de fhèin-mharbhadh (2,526) am measg UTn, air a leantainn le Puducherry (500). Bha seachd UTan còmhla a ’dèanamh suas 2.6 sa cheud den iomlan fèin-mharbhadh anns an dùthaich.
A rèir aithisg NCRB, thug Delhi cunntas air an àireamh as motha de fhèin-mharbhadh (2,526) am measg UTn. (Aithisg ASDI / Screengrab) B ’e‘ Duilgheadasan Teaghlaich ’(a bharrachd air cùisean co-cheangailte ri pòsadh)’ prìomh adhbhar fèin-mharbhadh - 37.7 sa cheud no 8,069 - ann an 2018. An dàrna adhbhar airson fèin-mharbhadh, a rèir an Bàsan tubaisteach agus fèin-mharbhadh anns na h-Innseachan 2018 Is e toraidhean (ASDI) ‘tinneas’ (17.7 sa cheud no 3,788). Tha an àireamh iomlan de fhèin-mharbhadh a chaidh aithris anns an dùthaich ann an 2018 a ’seasamh aig ìre àrd de 1,34,516 leis an ìre de fhèin-mharbhadh a’ nochdadh àrdachadh de 0.3 rè 2018 thairis air 2017.
Chan e dìreach na h-àireamhan uaighe sin, mòran sgrùdaidhean a ’toirt a-steach Sgrùdadh 2018-The Global Burden of Disease a chaidh fhoillseachadh ann an An Lancet thuirt iad gu robh na h-Innseachan a ’dèanamh suas 37 sa cheud de bhàsan fèin-mharbhadh cruinneil am measg boireannaich agus 24 sa cheud am measg fireannaich ann an 2016.
craobh air a bheil trì duilleagan lobed
Thairis air na h-àireamhan eagallach, tha eòlaichean ag iarraidh aire èiginneach air an èiginn slàinte inntinn a tha a ’sìor fhàs agus an fheum ann an deagh àm cuideachadh a shireadh.
A rèir aithisg NCRB, b ’e duilgheadasan teaghlaich aon de na prìomh adhbharan. (Aithisg ASDI / Screengrab) Carson a tha na h-àireamhan a ’dol suas? Tha dàta o chionn ghoirid bho NCRB a ’nochdadh an neo-riaghailteachd a tha fa chomhair ar comann-sòisealta ann a bhith a’ dèiligeadh ris a ’phàirt as mothachail seo de bheatha dhaoine. Tha duilgheadas ann a bhith a ’dèiligeadh ri duilgheadasan san dàimh (dh’ fhaodadh e a bhith a ’briseadh, sgaradh-pòsaidh, adhaltranas / meallta, cùisean earbsa, dàimh neo-riaraichte no mì-riaraichte, còmhstri eadar-phearsanta msaa) a’ toirt air daoine smaoineachadh mu fhèin-mharbhadh mar an roghainn mu dheireadh; air sgàth dìth dòchas, cuideachadh agus comharrachadh fèin-luach ann an staid tòcail eu-dòchas, thuirt an Dr Rahul Bagle, eòlaiche-fiosaig, Ospadal Columbia Asia, Pune indianexpress.com . Thuirt an t-eòlaiche-inntinn Dr Anuneet Sabharwal, Tha e follaiseach bhon dàta gu bheil ar dàimhean buaidh dhìreach air ar sunnd corporra, inntinn is spioradail.
Am measg grunn adhbharan a chomharraich eòlaichean, tha a ’choire air dìth conaltraidh, conaltradh mì-fhreagarrach, dìth co-fhaireachdainn, neo-ghluasadachd agus eadhon teicneòlas. Is e cuid de fheartan pearsantachd còmhla ris na stoidhlichean togail a tha a ’toirt air daoine a bhith buailteach a bhith a’ leasachadh fulangas frustrachas ìosal, neo-ghluasadachd, co-chòrdalachd / coimeas, a ’faireachdainn còir, cugallach tòcail no neo-sheasmhach no eisimeileach - na prìomh adhbharan gu bheil cùisean dàimh a’ fàs duilich a làimhseachadh airson daoine an-diugh, thuirt an Dr Bagle.
Chlàr an Dr Sabharwal cuid de na factaran as cumanta ach millteach air cùl dàimhean a dh ’fhàillig.
craobhan measan le flùraichean pinc
Cùisean earbsa agus co-chòrdalachd
Is e cion no call earbsa aon de na buaidhean as cronail a thaobh soirbheachas fad-ùine chàraid. Faodaidh cùisean earbsa a bhith a ’toirt a-steach factaran mar eud, seilbh, cruadalachd mì-reusanta, eas-fhulangas tòcail, eas-fhulangas corporra / feise, cluich geama càirdeach, dìth earbsachd agus eisimeileachd agus dìth taic tòcail.
Dùilean eadar-dhealaichte
Faodaidh dùil càraid a bhith eadar-dhealaichte mar a thòisicheas iad a ’faicinn am planaichean beatha fa-leth mar a tha mi ag iarraidh, an àite na tha sinn ag iarraidh. Tha eadar-dhealachaidhean ann an dùil na fheart cudromach air cùl dàimhean briste.
Cùisean conaltraidh
Tha fir agus boireannaich dualtach a bhith a ’faicinn an briseadh bho lionsan gu tur eadar-dhealaichte. (Stòr: Getty / Thinkstock) Tha grunn sgrùdaidhean air conaltradh a chomharrachadh mar aon de na prìomh adhbharan airson briseadh agus sgaradh-pòsaidh.
Cùisean Airgid
A rèir diofar sgrùdaidhean rannsachaidh, is e eadar-dhealachaidhean thairis air airgead aon de na prìomh adhbharan airson sgaoileadh pòsaidh. Bidh cùisean airgid agus connspaidean a ’dol a-steach do chuid de na feumalachdan agus na h-eagal as doimhne againn, a’ toirt a-steach agus gun a bhith cuibhrichte ri earbsa, sàbhailteachd, tèarainteachd, cumhachd, smachd, agus mairsinn.
Càit a bheil am beàrn?
A rèir aithisg 2019 Buidheann Slàinte na Cruinne (WHO), tha an ìre fèin-mharbhadh as àirde ann an sgìre Ear-dheas Àisia le aon neach fhathast a ’bàsachadh gach 40 diog bho fhèin-mharbhadh le 16.5 fèin-mharbhadh gach 1,00,000 neach.
A dh ’aindeoin a bhith na dhuilgheadas slàinte poblach a tha gu ìre mhòr comasach a chasg, tha fèin-mharbhadh fhathast a’ tagradh airson beatha. Dè an t-slighe a-mach? Bu chòir do dhaoine tòiseachadh a ’cunntadh an slàinte inntinn mar phàirt cho cudromach de shlàinte ri slàinte corporra, thuirt an Dr Bagle. Thuirt e, Tha a bhith a ’meudachadh freagarrachd co-chomhairleachadh gu proifeasanta slàinte inntinn, na chomharradh air neart a nì thu airson do leasachadh tòcail fhèin. A rèir an Dr Sabharwal, chan eil daoine a gheibh cùram agus taic bho charaidean is theaghlaichean às deidh dhaibh a dhol tro bhriseadh no sgaradh-pòsaidh cho buailteach a bhith a ’faighinn fèin-mharbhadh no a’ dèanamh fèin-mharbhadh.
Fhad 'sa casg fèin-mharbhadh a ’nochdadh ann an aon de na h-Amasan Leasachadh Seasmhach (SDGan) gus dèanamh cinnteach gum bi beatha fhallain agus adhartachadh sunnd dha gach aois, chan eil daoine fhathast a’ faireachdainn misneachail cuideachadh proifeiseanta a shireadh. A rèir an Dr Bagle, cuidichidh a bhith a ’dèanamh ciad-chobhair slàinte inntinn aig a h-uile colaiste, àite-obrach agus àite poblach eile le bhith a’ lughdachadh an stiogma agus morbachd / bàsmhorachd co-cheangailte ri fèin-mharbhadh. Chaidh e air adhart cuideachd ag ràdh gu feumar leasanan co-cheangailte ri slàinte inntinn a thoirt a-steach ann an curraicealam sgoile agus gnìomhachd colaisde a bheir mothachadh don t-sluagh a tha a ’fàs bho aois òg mu shlàinte inntinn.
cia mheud seòrsa de chraobhan giuthais a tha ann
A rèir an Dr Sabharwal, tha e cudromach a bhith a ’cumail sùil a-mach airson na soidhnichean agus na comharraidhean fèin-mharbhadh sin ann an duine
* Bròn no faireachdainn anabarrach: Bròn fad-ùine, gluasadan mood, agus rage gun dùil.
* A ’faireachdainn faireachdainn domhainn de eu-dòchas mun àm ri teachd, gun mòran dùil gum faod suidheachadh adhartachadh.
* Duilgheadasan cadail
* Tha a bhith a ’taghadh a bhith nad aonar agus a’ seachnadh charaidean no ghnìomhan sòisealta cuideachd nan comharran trom-inntinn, prìomh adhbhar fèin-mharbhadh.
* Dh ’fhaodadh giùlan a dh’ fhaodadh a bhith cunnartach, leithid draibheadh neo-chùramach, a dhol an sàs ann an gnè neo-shàbhailte, agus barrachd cleachdaidh de dhrogaichean agus / no deoch làidir a bhith a ’nochdadh nach eil an neach a’ cur luach nas motha air a bheatha.
* Trauma beatha no èiginn beatha o chionn ghoirid: Dh ’fhaodadh èiginn mhòr beatha oidhirp fèin-mharbhadh a bhrosnachadh. Tha èiginn a ’toirt a-steach bàs neach le gaol no peata, sgaradh-pòsaidh no briseadh dàimh, call obrach, no droch dhuilgheadasan ionmhais.
Ma chì thu cuideigin a dh ’fheumas cuideachadh, seo mar a ruigeas tu a-mach
Ann an cuid de chùisean, feumaidh fios a bhith aig an neach gu bheil cuideigin a ’gabhail cùram agus a’ coimhead airson cothrom bruidhinn mu na faireachdainnean aige no aice. (Stòr: Dealbh faidhle) * Na biodh eagal ort faighneachd a bheil e no i trom no a ’smaoineachadh fèin-mharbhadh .
* Faighnich a bheil e no i a ’faicinn neach-leigheis no a’ gabhail cungaidhean.
* An àite a bhith a ’feuchainn ris an neach a bhruidhinn a-mach à fèin-mharbhadh, leig fios dha no dhi gu bheil comas aca faighinn thairis air an ìre dhoirbh seo de am beatha.
* Ann an cuid de chùisean, feumaidh fios a bhith aig an neach gu bheil cuideigin a ’gabhail cùram agus a’ coimhead airson cothrom bruidhinn mu na faireachdainnean aige no aice. Faodaidh tu an uairsin an neach a bhrosnachadh gus cuideachadh proifeasanta a shireadh.
bratag uaine is dubh le adharc