An toil leat tì òl? Faodaidh e a bhith na bhuannachd dhut, gu sònraichte ma tha thu air aois sònraichte a ruighinn. (Stòr: Pixabay) Thathas ag ràdh gur e na tha thu ag ithe a tha thu. Anns a ’bhliadhna mu dheireadh, thàinig e am follais nach e a-mhàin gu bheil e ciallach daithead fallain a leantainn, ach thathas cuideachd a’ moladh ma tha ùidh aig duine ann a bhith a ’brosnachadh an dìonachd. Anns a ’ghalair lèir-sgaoilte, chaidh mòran a dheasbad mu shlàinte is dìonachd, agus a-nis tha sgrùdadh o chionn ghoirid air faighinn a-mach gum faodadh seann dhaoine a tha dèidheil air tì agus a bhios ag òl barrachd air còig cupannan san latha, buannachdan inntinn cudromach fhaighinn.
A rèir aithisg ann an An Nàiseanta sheall daoine nas sine na 85 cuideachd cruinneas agus astar freagairt nas fheàrr, a dh ’fhaodadh cuideachadh le mòran de ghnìomhachdan làitheil leithid a bhith a’ draibheadh agus a ’crìochnachadh jigsaws.
Chaidh a ràdh gu robh an Dr Edward Okello, a stiùir pròiseact Ionad Sgrùdaidh Beathachadh Daonna aig Oilthigh Newcastle: Tha na sgilean a chì sinn air an cumail suas anns a ’bhuidheann seo de sheann daoine chan ann a-mhàin air sgàth na todhar a tha an làthair ann an tì ach dh’ fhaodadh iad a bhith mar thoradh air na deas-ghnàthan mu bhith a ’dèanamh poit tì no a’ roinneadh còmhradh thairis air cupa tì.
Airson an rannsachadh, chaidh dàta bho sgrùdadh Newcastle 85+, anns an robh còrr air 1,000 neach 85-bliadhna às a ’Chaisteal Nuadh agus Tyneside a Tuath, a chleachdadh. Chaidh an sgrùdadh a thòiseachadh ann an 2006, agus tha e a ’leantainn gu ruige seo, le timcheall air 200 neach a’ gabhail pàirt fhad ‘s a tha iad nan daoine ceud bliadhna.
Rè an rannsachaidh, bidh nursaichean a ’tional fiosrachadh bho chom-pàirtichean le bhith a’ tadhal air na dachaighean aca gus measadh slàinte a dhèanamh le ceisteachain, tomhais, deuchainnean gnìomh agus deuchainn fala luath. Is e an amas aca a bhith a ’coimhead airson fianais gu bheil òl tì dubh a’ dìon an aghaidh call cuimhne.
Tha toraidhean an rannsachaidh air sealltainn gum faod barrachd òl tì leasachadh mòr a thoirt air farsaingeachd aire, còmhla ris a ’chomas gnìomhan iom-fhillte a dhèanamh (astar psychomotor). Ach, cha deach ceangal a lorg eadar òl tì agus obair cuimhne iomlan; no co-dhàimh eadar tì agus coileanadh gnìomhan astar sìmplidh.
Tha luchd-rannsachaidh cuideachd air moladh anns na co-dhùnaidhean gum bu chòir beachdachadh air tì dubh airson seann daoine ann an daithead sam bith a tha ag amas air aire agus astar psychomotor a leasachadh.