Popular Dreuchdan
Ag ithe mheasan, glasraich ceangailte ri lughdachadh comharraidhean menopause: Sgrùdadh
A rèir an luchd-rannsachaidh bho Chomann Menopause Ameireagaidh a Tuath (NAMS) anns na SA, tha fòcas air a bhith a ’comharrachadh factaran dòigh-beatha atharrachail a dh’ fhaodadh casg no lughdachadh comharraidhean menopause.
Thuirt luchd-rannsachaidh gu bheil sgrùdaidhean roimhe air moladh gum faodadh pàirt deatamach a bhith aig factaran daithead ann an cinneasachadh estrogen, metabolism, agus mar thoradh air sin, comharraidhean menopause. (Dealbh: Getty Images / Thinkstock) Dh ’fhaodadh daithead a tha beairteach ann am measan agus glasraich grunn chomharran menopause a lughdachadh, a rèir sgrùdadh ùr a dh’ fhaodadh leantainn gu molaidhean bìdh clionaigeach nas fheàrr do bhoireannaich.
An sgrùdadh, a chaidh fhoillseachadh anns an iris Menopause , air a ràdh ged a chaidh hormone therapy a dhearbhadh mar dhòigh iomchaidh airson làimhseachadh comharraidhean co-cheangailte ri menopause, tha a bhith a ’lorg roghainnean làimhseachaidh daithead ùr, gu sònraichte dha boireannaich aig a bheil cunnart nas àirde bho hormone therapy air a bhith na raon gnìomhach de sgrùdadh.
molltair air lusan taighe salachar
A rèir an luchd-rannsachaidh bho Chomann Menopause Ameireagaidh a Tuath (NAMS) anns na SA, tha fòcas air a bhith a ’comharrachadh factaran dòigh-beatha atharrachail a dh’ fhaodadh casg no lughdachadh comharraidhean menopause.
Thuirt iad gu bheil sgrùdaidhean roimhe air moladh gum faodadh pàirt cudromach a bhith aig factaran daithead ann an cinneasachadh estrogen, metabolism, agus mar thoradh air sin, comharraidhean menopause.
A ’measadh nan sgrùdaidhean sin, thuirt na h-eòlaichean, tha caitheamh mheasan no daithead ann an stoidhle Mheadhan-thìreach, air a chomharrachadh le susbaint àrd de ghlasraich, mheasan, gràin, agus chnothan, ceangailte ri nas lugha de chomharran menopause agus gearanan.
diofar sheòrsaichean de chraobhan maple
A rèir an luchd-rannsachaidh, ged a bha ceangal neo-sheasmhach aig cuid de fho-bhuidhnean de mheasan is ghlasraich le comharran menopause, bha coltas ann gu robh ceangal nas àirde de fho-bhuidhnean eile co-cheangailte ri duilgheadasan urogenital nas motha.
Le bhith a ’toirt iomradh air eisimpleir, thuirt iad gum faodadh droch bhuaidh a bhith aig measan citris air sgòran urogenital an coimeas ri seòrsaichean measan eile.
Dh ’fhaodadh gum bi buaidh coltach ri seo a’ tighinn bho ghlasraich duilleach uaine no buidhe dorcha an taca ri glasraich eile, thuirt na h-eòlaichean.
Tha an sgrùdadh beag tar-roinneil seo a ’toirt seachad beagan fianais tòiseachaidh a thaobh buaidh buaidh mheasan is glasraich air comharraidhean menopause, thuirt Stephanie Faubion, stiùiriche meidigeach NAMS.
sheòrsaichean de challaidean agus preasan
Tha fianais gu leòr ann gu bheil buaidh mhath aig daithead fallain a tha beairteach ann am measan agus glasraich air slàinte ann an grunn dhòighean, ach tha feum air sgrùdadh a bharrachd gus faighinn a-mach am faodadh roghainnean daithead buaidh a thoirt air grunn chomharran menopause, thuirt Faubion.