A dh ’aindeoin beachd mòr-chòrdte, tha na seann daoine mar rud sam bith ach air a dhreuchd a leigeil dhiubh

Rinn an luchd-rannsachaidh sgrùdadh air cho cudromach agus a bha cuingealachaidhean gnèitheachas ann an seann inbhich - a bharrachd air ro-innleachdan dhaoine airson a bhith a ’fuireach gnìomhach gu feise fad na bliadhnaichean as dèidh sin.

Ged a bha cuid de sheann daoine toilichte a bhith a ’leigeil dhiubh an dreuchd bho ghnè, chuir mòran eile cuideam air gun robh iad fhathast comasach gu feise, ùidh agus gnìomhach, lorg an luchd-rannsachaidh. (Stòr: Wikimedia)

A dh ’aindeoin beachdan mòr-chòrdte gur e seann eachdraidh a th’ ann am beatha gaoil inbhich nas sine, tha mòran de sheann daoine mar rud sam bith ach air a dhreuchd a leigeil dhiubh, tha sgrùdadh ùr a ’moladh.

An àite a bhith a ’lughdachadh le aois, bidh cuid de libidos seniors a’ glacadh teine ​​agus bidh gnìomhachd feise a ’gabhail cuideam nas motha leis am pailteas ùine cur-seachad nas fhaide air adhart nam beatha, thuirt an sgrùdadh.

Tha cuid de na seann daoine beòthail sin a ’faighinn a-mach gur e na bliadhnaichean òrail aca an àm as fheàrr airson a bhith a’ sgrùdadh tomhasan ùra den gnèitheas aca, thuirt an neach-rannsachaidh Liza Berdychevsky, Àrd-ollamh aig Oilthigh Illinois ann an Chicago.

mialan slige chruaidh a tha ag itealaich

Rinn an luchd-rannsachaidh sgrùdadh air cho cudromach agus a bha cuingealachaidhean gnèitheachd ann an seann inbhich - a bharrachd air ro-innleachdan dhaoine airson a bhith a ’fuireach gnìomhach gu feise fad na bliadhnaichean às dèidh sin.

Rinn an luchd-rannsachaidh mion-sgrùdadh air bliadhna làn de chòmhraidhean mu dheidhinn feise a thachair air 14 prìomh choimhearsnachdan air-loidhne a tha ag amas air daoine aois 50 agus nas sine.

Bha an sampall sgrùdaidh a ’toirt a-steach làraich-lìn Beurla stèidhichte ann an Astràilia, Canada, Breatainn agus na SA.

Ged a bha cuid de sheann daoine toilichte a bhith a ’leigeil dhiubh an dreuchd bho ghnè, chuir mòran eile cuideam air gun robh iad fhathast comasach gu feise, ùidh agus gnìomhach, lorg an luchd-rannsachaidh.

Ged a thuirt cuid de dh ’inbhich nas sine gun stad iad bho ghnìomhachd feise air sgàth cumhaichean slàinte no call ùidh, dhiùlt cuid eile gnìomhachd feise a leigeil seachad. Cha robh na duilgheadasan slàinte aca no stereotypes aois-beatha a ’chomainn a tha a’ nochdadh seann daoine mar dhaoine neo-àbhaisteach gu bhith nan leisgeulan gus leigeil seachad mu bheatha - no gnè, thuirt Berdychevsky.

Bhrosnaich faireachdainn de bhàsmhorachd ri thighinn cuid de dh ’inbhich nas sine gus casg a chuir air casg feise no stereotypes a chuir bacadh air an giùlan nuair a bha iad na b’ òige agus gus tòiseachadh air sgrùdadh a dhèanamh air gnìomhan ùra no taobhan den ghnè aca, a rèir an sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh anns an iris Leisure Sciences.

craobhan le ainm flùraichean pinc

Thug ionnsachadh a bhith a ’cur luach air na bha aca - ge bith an robh e a’ còrdadh ri foreplay an àite caidreamh, a bhith a ’cuimseachadh air càileachd an àite meud, no a bhith a’ lorg beairteas inntinn agus eòlas beatha cho brosnachail mar chorp òg - a ’toirt cothrom do chuid de dh’ inbhich nas sine na dùilean gnèitheasach aca a thoirt gu buil. de bhith a ’fàs nas sine agus na cumhaichean slàinte aca, thug Berdychevsky fa-near.