Dèan sabaid air craiceann dull rè gheamhraidhean leis na molaidhean sin

Tha craiceann salach na iongantas cumanta rè geamhraidhean. Thoir sùil air na molaidhean sin gus cuir an-aghaidh.

Tha sinn aig an àm sin den bhliadhna nuair a thòisicheas craiceann a ’call a luster, a’ faighinn an sealladh sgìth, sgìth sin bho uairean a thìde air a chaitheamh ann an èadhar tioram agus teasachadh a-staigh. (Dealbh: Dealbhan Thinkstock)

Tha sinn aig an àm sin den bhliadhna nuair a thòisicheas ar craiceann a bhith a ’call a luster agus a’ tòiseachadh a ’coimhead dull. Chan eil duine dèidheil air ach, ma tha thu nad chuideigin a tha airson smachd a ghabhail air, tha an t-àm ann na còig must-dos sin a chur ris a ’chleachdadh cùram-craiceann aimsir fhuar agad.

Tha vitimín C ainmeil airson na buannachdan a tha ann airson soilleireachadh craiceann, oir chan e a-mhàin gu bheil e a ’cuideachadh le bhith a’ lasachadh sgaraidhean agus a ’lughdachadh pigmentation, ach bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’coimhead craiceann buffed agus glowing. (Dealbh: Dealbhan Thinkstock)

Cuimhnich gun cuir thu às do chraiceann marbh
Fiù ma tha do chraiceann tioram no nach eil gu sònraichte greannach, feumaidh tu exfoliate. Is dòcha gu bheil e coltach gu bheil tòrr ri dhèanamh sa gheamhradh, ach airson a ’mhòr-chuid de dhaoine a tha a’ fuireach ann an ceann a tuath na h-Innseachan, tha an àm seo den bhliadhna a ’togail tòrr togail air adhbhrachadh le truailleadh. Faodaidh salachar agus na ceallan craicinn marbh àbhaisteach sreath de ghrime a chruthachadh air a ’chraiceann, ga dhèanamh a’ coimhead dull agus tioram. Is e exfoliating gu cunbhalach an iuchair gus dèiligeadh ri dulness anns a ’chiad cheum.

Cleachd vitamain C agus E airson glaodh lit-from-within
Tha vitimín C ainmeil airson na buannachdan a tha ann airson soilleireachadh craiceann oir chan e a-mhàin gu bheil e a ’cuideachadh le bhith a’ lasachadh sgaraidhean agus a ’lughdachadh pigmentation, ach bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’deàrrsadh a’ chraicinn. A bharrachd air an sin, cumaidh e an craiceann plump agus hyfrated, dìreach na tha a dhìth gus a ’chùis a dhèanamh air aimsir chruaidh.

Ith agus cadal gu sgiobalta
Bidh a bhith ag òl deoch làidir agus caffeine gu cunbhalach a ’dehydrate a’ chraicinn agus bidh biadh siùcair a ’briseadh sìos collagen agus elastin thar ùine, a’ dubhadh às. Mura h-urrainn dhut cofaidh is siùcar a ghearradh sìos, dèan cinnteach gun òl thu tòrr uisge agus gun ith thu glasraich nas dathte agus uaine - cuidichidh iad le bhith a ’cothromachadh ìrean pH do bhodhaig. Ma tha sin uile coltach ri tòrr obair, dìreach stad air sgàth, bidh ceallan craiceann a ’tionndadh fhad‘ s a bhios tu a ’cadal. Tha e dha-rìribh a ’dèanamh eadar-dhealachadh

Suidhich gnàthachadh uisgeachaidh

Is e prìomh adhbhar craiceann dull sa gheamhradh cion taiseachd san adhar. Tha seo a ’ciallachadh nach bi uachdar trom no ola a’ dol a ghearradh tuilleadh. Bidh uachdaran a ’cuideachadh le bhith a’ cruthachadh cnap-starra dìon ach tha sin mu dheidhinn. Cha bhith iad a ’dèanamh an obair mu dheireadh le bhith a’ beathachadh do chraiceann no a ’cur casg air taiseachd bho bhith a’ teicheadh ​​bho na sreathan as doimhne aige. Mura h-eil taiseachd nàdarra ann sa chiad àite, chan urrainn dha na h-uachdaranan sin mòran a dhèanamh.

Is e a h-uile dad a tha sinn a ’moladh a mholadh, feumaidh tu taiseachd a thoirt a-steach tro dhòighean eile. Tha seo a ’ciallachadh a bhith a’ cur stuthan làn uisge a-steach do do chraiceann an toiseach agus an uairsin a ’cur cnap-starra lipid mar ìm, uachdar, no ola ann an cruth serum no olan aghaidh.

Bidh toradh sam bith anns a bheil searbhag hyaluronic a ’cuideachadh le bhith a’ brosnachadh taiseachd, mar sin cuideachd uachdaran gel agus teisteanasan. Bidh toners hydrating cuideachd a ’dùnadh craiceann dehydrated gu math.