Slàinte! Bha dà lionn san t-seachdain a ’gearradh cunnart ionnsaigh cridhe ann am boireannaich

Ma tha thu nad bhoireannach agus dèidheil air a bhith a ’faighinn tlachd às an bubbly as fheàrr leat co-dhiù dà uair san t-seachdain, tha an t-àm ann gàirdeachas a dhèanamh.

lionn-prìomhMas e boireannach a th ’annad agus is toil leat a bhith a’ faighinn tlachd às an bubbly as fheàrr leat co-dhiù dà uair san t-seachdain, tha an àm ann gàirdeachas a dhèanamh.

Ma tha thu nad bhoireannach agus dèidheil air a bhith a ’faighinn tlachd às an bubbly as fheàrr leat co-dhiù dà uair san t-seachdain, tha an t-àm ann gàirdeachas a dhèanamh oir tha thu a’ ruith cunnart 30 sa cheud nas ìsle de ionnsaigh cridhe an coimeas ri boireannaich nach bi ag òl lionn, tha sgrùdadh Suaineach air sgèile mhòr lorg.



Às deidh dhaibh 1,500 boireannach a leantainn thairis air faisg air 50 bliadhna, nochd an luchd-rannsachaidh bho Acadamaidh Sahlgrenska aig Oilthigh Gothenburg gu bheil e coltach gu bheil caitheamh meadhanach lionn (dhà san t-seachdain) a ’dìon bhoireannaich bho ionnsaighean cridhe.



Tha rannsachadh roimhe cuideachd a ’moladh gum faod deoch làidir ann an tomhas meadhanach buaidh dìon sònraichte a thoirt.



Chaidh na toraidhean againn a sgrùdadh an aghaidh factaran cunnairt eile airson galar cardiovascular, a tha a ’dearbhadh na co-dhùnaidhean, thuirt Dominique Hange, Neach-rannsachaidh aig Acadamaidh Sahlgrenska.

Aig an aon àm, cha b ’urrainn dhuinn dearbhadh gu bheil an aon bhuaidh aig caitheamh meadhanach fìon, agus mar sin feumar na toraidhean againn a dhearbhadh tro sgrùdaidhean leanmhainn, chuir Hange ris.



Anns an sgrùdadh, lean luchd-rannsachaidh taghadh riochdachail den t-sluagh boireann meadhan-aois bho 1968 gu 2000 (nuair a bha na boireannaich san sgrùdadh eadar 70 agus 92 bliadhna a dh'aois).



dè a th’ ann an craobh-durcain

Chaidh faighneachd dha na boireannaich mu cho tric ‘s a bhiodh iad a’ caitheamh lionn, fìon no spioradan (bho làitheil gu dad anns na 10 bliadhna a dh ’fhalbh) agus mu dheidhinn grunn chomharran corporra.

Tha na toraidhean a ’nochdadh, thar na h-ùine 32 bliadhna às deidh sin, fhuair 185 boireannach grèim cridhe, dh’ fhuiling 162 stròc, leasaich 160 tinneas an t-siùcair agus leasaich 345 aillse.



bratag dubh is geal le spìcean

Tha an sgrùdadh, ge-tà, a ’sealltainn ceangal a tha cudromach gu staitistigeil eadar caitheamh àrd de spioradan (air a mhìneachadh mar nas trice na uair no dhà sa mhìos) agus cunnart faisg air 50 sa cheud nas àirde a bhith a’ bàsachadh le aillse, an coimeas ris an fheadhainn a bhios ag òl cho tric, thug na h-ùghdaran fa-near. .



Ach, lorg e cunnart ionnsaigh cridhe nas ìsle ann am boireannaich a dh ’òl lionn ann am modar.

Chaidh am pàipear fhoillseachadh ann an Scandinavian Journal of Primary Health Care.



Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.