Bidh Brie Larson a ’dèanamh tarraing-suas aon-ghàirdean gad dhèanamh airson a bhith a’ bualadh air an gym

Chan eil tarraing suas aon-ghàirdean furasta agus feumach air beagan trèanaidh, air neo dh ’fhaodadh e dochann adhbhrachadh

Tha Brie Larson na Chaiptean Marvel ann am fìor bheatha! (Dealbh: Instagram / @ brielarson)

Air an sgrion, bidh i a ’pacadh mòran punches fhad‘ s a bhios iad a ’sabaid bhreugan. Agus far-sgrion tha Brie Larson a ’leantainn a droch-ghiùlan. Cho-roinn an cleasaiche, a bhios a ’postadh bhideothan fallaineachd i fhèin air na cunntasan meadhanan sòisealta aice, fear eile, anns an robh i ga putadh fhèin chun na h-ìre as àirde, a’ suidheachadh cuid de phrìomh amasan fallaineachd.

Tha an Caiptean Marvel Thathas a ’creidsinn gu bheil rionnag a’ trèanadh airson na Caiptean Marvel film leanmhainn, agus chuir iad suas bhidio anns am faca tu a ’dèanamh tarraing suas aon-ghàirdean. Thoir sùil.

Thoir sùil air an dreuchd seo air Instagram

Post air a roinn le Brie Larson (@brielarson)

Anns a ’cheann-sgrìobhadh, sgrìobh an duine 31-bliadhna: Umm * hi * chan eil inntinn agam a bhith a’ coileanadh an amas tarraing suas aon-ghàirdean agam! Thuirt a ’bhidio nach e rud furasta a th’ ann faighinn a-steach do chraiceann caractar, gu sònraichte mas e Carol Danvers a tha an urra ri bhith a ’dìon iomadh saoghal.

A ’tighinn air ais chun bhidio, chunnacas an cleasaiche ga bhrosnachadh le cuideigin a loisg air a’ bhidio - an trèanair aice a rèir coltais. Thug i mionaid mus do ràinig i airson a ’bhàr, agus an àite a bhith a’ cleachdadh an dà ghàirdean aice gus i fhèin a tharraing suas, chleachd i a làmh dheas, agus còmhla ri a làmh chlì, chùm i grèim air a dùirn dheis, a ’dol fad na slighe suas chan ann aon uair, ach trì tursan, mus dèan thu dannsa toilichte air a ’ghnìomh a choileanadh.

Chan eil tarraing suas aon-ghàirdean furasta agus feumach air beagan trèanaidh, air dhòigh eile, faodaidh e dochann adhbhrachadh.

Bidh e a ’tòiseachadh leis a’ ghàirdean àrd-sgoile a ’cumail grèim air a’ ghàirdean bun-sgoile a bhios a ’tarraing cuideam bodhaig air a’ bhàr. Do luchd-tòiseachaidh, mar as trice bidh an gàirdean àrd-sgoile nas fhaisge air an dùirn, agus mar a gheibh thu trèanadh agus tòiseachadh a ’dèanamh adhartas, faodaidh tu feuchainn ri do ghàirdean àrd-sgoile a ghluasad nas fhaide bhon dùirn agus nas fhaisge air an uilinn.

damhan-allaidh geal le casan stiallach

Bidh e, gu dearbh, a ’toirt air an ìre duilgheadas a dhol suas, ach le cunbhalachd, tuigidh tu a dh’ aithghearr nach fheum thu gàirdean àrd-sgoile idir fhad ‘s a nì thu an tarraing.

Dè do bheachd air an dòigh-obrach seo?