A bharrachd air a bhith a ’cur tiodhlacan daor thuca, tha e den bheachd gu bheil thu còmhla riutha cha mhòr gu bheil e cudromach. (Stòr: Getty / Thinkstock) Tha an èiginn slàinte as miosa o chionn ghoirid air fiaclan beaga a chuir air a h-uile comharrachadh beag beatha. Feumaidh toileachasan sìmplidh beatha, mar a bhith a ’comharrachadh co-là-breith neach gaoil, mar eisimpleir, cùl-raon a ghabhail. Ach, ged a tha sinn gar astar fhèin gu sòisealta, is urrainn dhuinn uile a bhith ceangailte gu ìre mhath. Ma tha co-là-breith caraid no ball teaghlaich agad a ’tighinn suas, agus nach urrainn dhut a bhith còmhla riutha gu corporra, seo mar as urrainn dhut a dhèanamh fhathast sònraichte dhaibh, le aire do na suidheachaidhean. Leugh air adhart.
Bèicear cèic dhaibh
Le bhith a ’fuine cèic dhaibh, bidh thu a’ sealltainn dhaibh gu bheil cuimhne agad agus gu bheil cùram ort. (Stòr: Getty / Thinkstock) Dèan beagan bèicearachd às an leth agus roinn na dealbhan leotha. Ma tha iad leotha fhèin an àiteigin, ann an dùthaich air choreigin eile, feuch ri bhith a ’maidseadh ris an raon-ama aca, gus nach bi iad a’ faireachdainn aonaranach. Dèan sgeadachadh air a ’chèic le coinnlearan agus dèan miann às an leth. Faodaidh tu seo uile a dhèanamh air gairm bhidio, gus am bi iad a ’faireachdainn nas fhaisge ort.
Co-labhairt bhidio
Mar sin, bhiodh iad air cuireadh a thoirt dhut uile gu bash mòr, ach bho nach eil sin comasach, faodaidh caraidean agus teaghlach tighinn còmhla air gairm co-labhairt agus co-là breith sona a thoirt dhaibh. Is e co-labhairt bhidio an dòigh as fheàrr air faireachdainn cuideigin a shoilleireachadh sa bhad. A bharrachd air an sin, chan eil duine airson a bhith nan aonar agus a ’faireachdainn ìosal air an co-là-breith aca fhèin. Crack beagan jokes, co-roinn cuid de chuimhneachain, lorg beagan àbhachd agus faigh tòrr spòrs.
Cuir aodach ort, coimhead cho math dhut, agus faigh ceangal cha mhòr leis na caraidean agus na buill teaghlaich agad. (Stòr: Getty / Thinkstock) Cuir aodach ort
Agus innis dhaibh gun sgeadaich iad cuideachd. Gu dearbh, faodaidh tu ullachadh agus coimhead air do dhìcheall ron ghairm. Gabhaidh, bheir e beagan oidhirp, ach is fhiach e e. Air feadh an t-saoghail, tha a ’mhòr-chuid againn ann an cuarantine, ach cha bu chòir sin stad a chuir oirnn bho bhith a’ toirt ionnsaigh air na preasaichean againn agus a ’togail an dreasa foirfe. Tha dreasa sònraichte aig a h-uile duine a tha iad airson a chaitheamh air an latha sònraichte aca. Mìnich gu bheil iad orra.
Cook rudeigin sònraichte
Mas e dlùth charaid no co-là-breith pàrant a th ’ann, bruich suas rudeigin sìmplidh ach blasta mar urram dhaibh. Ma ghabhas e dèanamh, faodaidh a h-uile duine an aon rud a chòcaireachd agus cuirm bhrìgheil a bhith aca. A ’coimhead inntinneach, ceart?
Dìreach air sgàth ‘s nach urrainn dhuinn a dhol a-mach agus rudan a dhèanamh a bhiodh againn mar as trice, chan eil sin a’ ciallachadh gum feum an latha a bhith cho sònraichte. (Stòr: Getty / Thinkstock) Coimhead air an taisbeanadh / film as fheàrr leat
Leis nach urrainn dhut ceum a-mach, is urrainn dhut uile fuireach a-steach agus coimhead air taisbeanadh no film gu bheil an nighean / balach co-là-breith a ’co-dhùnadh. Tha e na dhòigh math air toirt orra faireachdainn sònraichte agus innse dhaibh gur ann leotha a-mhàin a tha an latha.
Cuimhnich, is e am beachd a bhith gan comharrachadh. Dìreach air sgàth ‘s nach urrainn dhuinn a dhol a-mach agus rudan a dhèanamh a bhiodh againn mar as trice, chan eil sin a’ ciallachadh gum feum an latha a bhith cho sònraichte. Cuir an cuimhne a chèile gun teid sinn uile tron èiginn seo gu sàbhailte.