Tha sinn cinnteach gun aontaich thu nuair a chanas sinn gu bheil toast mar phàirt den bhracaist a bhios cha mhòr a h-uile duine ag ithe. Bheir iad dhut an dòs agad de charbohydrates, proteinichean agus fiber. Ach, cha chuidich dìreach a bhith a ’toast airson do bhracaist, feumaidh tu taobh ugh no bainne no eadhon arbhair a chur ris. Ma tha thu a ’coimhead airson roghainn toast yummy agus gu bheil thu air do leamhachadh leis an toast Frangach àbhaisteach, tha thu san àite cheart. Thoir sùil air an reasabaidh gu h-ìosal.
Na tilg air falbh seann aran; seo cleas airson a dhèanamh ùr
@ rach3ee
blasta & milis #food #garlictoast #honey #foryoupage #maincharacter
3 seòrsa bainne stèidhichte air planntrais as urrainn dhut feuchainn ri dhèanamh aig an taigh
dè am flùr as tearca
Tàthchuid
2 spàin de ìm
1 tbsp garlic (air a ghearradh gu grinn)
1 tbsp mil
Bara
Càise Mozzarella
craobhan le flùraichean cumadh còn
Ceumannan
* Ann am bobhla measgachadh 2 spàin-bùird de ìm còmhla ri spàin-bùird gach fear de garlic is mil air a ghearradh gu grinn. Measgaich gu math e agus cuir an sàs e air gach taobh den aran.
* Stac co-dhiù dà sliseag arain air mullach a chèile agus an uairsin cuir pana còmhnard air teas meadhanach.
* Cuir beagan ìm agus leaghadh e air a ’phaban, cuir an stac panaichean agus toast e gus am bi e beagan donn òir.
biastagan beaga geala le sgiathan
* Gearr an t-aran ann an 3 pìosan agus crathaidh e le càise mozzarella shredded.
* Tlachd a ghabhail air le taobh de bacon air a smocadh, isbeanan no uighean air an sgrìobadh le glainne de sùgh ùr.
Tlachd a ghabhail air na bomaichean bracaist beathachaidh furasta, saor bho ghluten an-diugh; seo an reasabaidh
Tha sinn an dòchas gum faigh thu biadh cridhe!