Popular Dreuchdan
A bheil thu ag ithe chnothan-craoibhe? Dh ’fhaodadh e cunnart aillse coloin a ghearradh
Faodaidh ithe chnothan craoibhe, a tha a ’toirt a-steach almoin, cnò Fhrangach, cnothan calltainn, cashews, agus pecans, an cunnart gun tig aillse coloin a-rithist a lughdachadh.
Thoir almoin, cnò Fhrangach, cnothan calltainn, cashews, agus pecans! (Stòr: Dealbhan ThinkStock) Tha luchd-rannsachaidh air faighinn a-mach gu bheil ithe chnothan craoibhe a tha a ’toirt a-steach almoin, cnò Fhrangach, cnothan calltainn, cashews, agus pecans, am measg feadhainn eile, co-cheangailte ri cunnart nas lugha de dh’ ionnsaigh aillse coloin.
Sheall an sgrùdadh beachdachail de 826 euslaintich le aillse coloin ìre III gu robh cothrom 46 sa cheud nas ìsle aig an fheadhainn a bha ag ithe dà unnsa no barrachd de chnothan craoibhe san t-seachdain agus 53 sa cheud nas ìsle de bhàs na an fheadhainn nach do ghabh.
Bha ùidh shònraichte aig luchd-rannsachaidh ann an caitheamh chnothan oir tha e air a bhith ceangailte ri tricead nas ìsle de reamhrachd, tinneas an t-siùcair Type-2, agus lùghdachadh ann an strì an aghaidh insulin.
Tha na cumhaichean slàinte sin a ’riochdachadh staid de chòrr lùth agus tha gach fear co-cheangailte ri cunnart nas àirde gun tachair iad a-rithist agus bàs bho aillse coloin.
Tha grunn sgrùdaidhean ann an raointean tinneas cridhe agus tinneas an t-siùcair air na buannachdan bho bhith a ’caitheamh chnothan a nochdadh, agus bha sinn a’ faireachdainn gu robh e cudromach dearbhadh am faodadh na buannachdan sin a bhith a ’buntainn ri euslaintich aillse colorectal cuideachd, thuirt ùghdar an sgrùdaidh luaidhe Temidayo Fadelu, fear clionaigeach ann an leigheas aig Institiùd Ailse Dana Farber ann am Boston, Massachusetts, SA.
Bidh euslaintich le galar adhartach a tha a ’faighinn buannachd bho chemotherapy gu tric a’ faighneachd dè eile as urrainn dhaibh a dhèanamh gus na cothroman aca ath-chuairteachadh no bàs a lughdachadh, agus tha an sgrùdadh againn na thabhartas cudromach don bheachd gum faod atharrachadh daithead agus gnìomhachd corporra a bhith buannachdail, thuirt Fadelu.
Thathas an dùil gun tèid na co-dhùnaidhean a thaisbeanadh aig coinneamh bhliadhnail 2017 Comann Ameireagaidh Oncology Clionaigeach (ASCO) ann an Chicago bho Ògmhios 2-6.
Cha robh lùghdachadh sam bith co-cheangailte ri ath-chuairteachadh agus bàs aillse am measg euslaintich a bha ag ithe cnòthan-talmhainn no ìm cnò-bhainne.
Is dòcha gur e an adhbhar, a bhith legumes, gu bheil cumadh metabolach eadar-dhealaichte aig cnòthan-cnò na cnothan craoibhe, a rèir ùghdaran an sgrùdaidh.
Anns an ath cheum aca, tha an luchd-rannsachaidh an dòchas deuchainn clionaigeach air thuaiream, fo smachd a dhèanamh far am bi molaidhean daithead air an toirt seachad aig toiseach an sgrùdaidh gus dearbhadh gum faod cnothan craoibhe lùghdachadh a dhèanamh air ath-chuairteachadh agus bàs às deidh làimhseachadh airson aillse coloin.
Feumaidh sinn coimhead ris a ’bhuaidh adhartach a dh’ fhaodadh a bhith aig caitheamh cnò air mairsinn aig ìrean eile de aillse coloin, gu sònraichte ìre IV. Aig a ’cheann thall, feumaidh sinn tuigsinn mar a tha cnothan a’ toirt a ’bhuaidh dìon seo, thuirt Fadelu.