Abair beannachd le hangovers leis na biadhan sin

Cuidichidh na nithean cidsin cunbhalach seo thu le bhith a ’leigeil beannachd leis an fhaireachdainn mì-thlachdmhor ann an ùine sam bith.

hangover, biadh hangover, leigheas hangover, indian express, indian express newsTha an leigheas airson hangover nas fhasa na bha thu a ’smaoineachadh. (Stòr: Dealbh faidhle)

Ceart gu leòr, mar sin bha an-raoir garbh. Bha thu a ’partaidh agus a’ call ùine, tha do cheann a ’goirteachadh agus cha bhith am faireachdainn eagallach a’ falbh. Agus ni mò a cho-dhùin an hangover dòrainneach a cho-dhùin fuireach còmhla riut.

Na gabh dragh. Tha an leigheas airson hangover nas fhasa na bha thu a ’creidsinn. Cuidichidh na nithean cidsin cunbhalach seo thu le bhith a ’leigeil beannachd leis an fhaireachdainn mì-thlachdmhor ann an ùine sam bith.



seòrsaichean raineach le dealbhan

Uisge



Tòisich do latha le uisge. Tha comas aige detox do bhodhaig. Tha fios gu bheil deoch làidir ag àrdachadh cinneasachadh fual. Tha barrachd fual a ’ciallachadh barrachd call de fhliuchas bodhaig a’ leantainn gu dìth uisge. Le bhith a ’faighinn uisge ag ath-lìonadh lionntan caillte agus a’ toirt gluasad don bhodhaig cumail a ’dol.

Banana



Gluais air adhart gu banana. Beairteach ann am potasium, electrolyte, faodaidh bananathan stòran lùth do bhodhaig ath-lìonadh.

Watermelon

Fhad ‘s a tha thu a’ sgròbadh a ’chidsin, dèan watermelon mas urrainn dhut. Tha a h-uile deoch làidir a ’dèanamh dehydrate air a’ bhodhaig gu bunaiteach. Faodaidh watermelon do shruth fala a mheudachadh. Àrd air susbaint uisge, cuidichidh e thu le bhith ag ath-uisgeachadh cuideachd.



Sùgh noodle cearc

Bidh an fheadhainn a tha a ’fulang leis an fhuachd chumanta a’ mionnachadh le seo. Ach le bhith a ’faighinn brot noodle cearc nì thu math airson hangovers cuideachd. Le susbaint àrd sodium, tha coltas ann gun cuidich an concoction seo thu le bhith ag ath-uisgeachadh.

avocado, hangover, biadh hangover, indian expressTha grunn bhiadhan eile as urrainn dhut a thoirt a-steach don daithead agad gus sabaid hangover. Is e aon dhiubh avocado. (Dealbh: Pixabay)

Lus nan sùbh-craoibh



Bidh deoch làidir ag adhbhrachadh sèid agus tha fios gu bheil blueberries a ’sabaid ris. Mar sin, dh ’fhaodadh seo a bhith mar bhiadh dhut ma tha thu a’ faireachdainn tinn agus squeamish.

Mil

biastagan stiallach dearg is dubh

Tha susbaint àrd fructose aig mil, a dh ’fhaodadh comharraidhean hangover a leasachadh. Tha fios gu bheil fructose a ’faighinn cuidhteas corp deoch làidir gu sgiobalta.



Biadhan eile

Tha grunn bhiadhan eile as urrainn dhut a thoirt a-steach don daithead agad gus sabaid hangovers. Is e cuid dhiubh uighean, picil, spinach, avocado, min-choirce, oranges, buntàta milis agus ginger.

Tha an artaigil gu h-àrd airson adhbharan fiosrachaidh a-mhàin agus chan eilear an dùil a bhith an àite comhairle meidigeach proifeasanta. Faigh stiùireadh an dotair agad no proifeasanta slàinte teisteanasach eile an-còmhnaidh airson ceistean sam bith a dh ’fhaodadh a bhith agad a thaobh do shlàinte no suidheachadh slàinte.